Bằng sức mạnh của nghiên cứu tiên tiến, Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn là bước đột phá trong việc quản lý cân nặng lành mạnh, kết hợp các thành phần cao cấp với công thức độc đáo để đảm bảo cơ thể bạn nhận được 100% vitamin và khoáng chất thiết yếu hàng ngày.
Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn nổi bật bởi khả năng cung cấp dinh dưỡng tối ưu với lượng calo tối thiểu, khiến chúng trở thành lựa chọn hoàn hảo cho cả giảm cân và duy trì cân nặng.
Nhưng những viên này không chỉ mang lại lợi ích giảm cân; chúng còn mang đến một lối sống bền vững, tập trung vào sức khỏe. Hoàn hảo cho người bận rộn, ý thức về sức khỏe, Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn nhẹ, tiện lợi và sẵn sàng sử dụng, mang đến lựa chọn ngon miệng, dễ nhai để giảm cân và duy trì năng lượng.
Triết lý đằng sau Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn
Nguyên tắc đơn giản: ăn ít hơn sẽ dẫn đến hiệu quả hoạt động cơ thể cao hơn. Với việc giảm ăn, thức ăn sẽ lưu lại lâu hơn trong hệ tiêu hóa, dẫn đến quá trình đồng hóa triệt để hơn.
- Nhiều chất dinh dưỡng trong chế độ ăn thông thường của chúng ta khó tiêu hóa. Tuy nhiên, Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn tự hào với tỷ lệ tiêu hóa và đồng hóa 100% bởi cơ thể. Chất lượng luôn quan trọng hơn số lượng trong chế độ ăn uống. Protein, carbohydrate và chất béo kém chất lượng gây áp lực cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là thận.
- Trong Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn, chúng tôi sử dụng protein có giá trị sinh học cao được tận dụng hoàn toàn, bảo vệ cơ thể khỏi việc tự phân hủy các mô của chính nó. Chất béo bao gồm các axit béo thiết yếu, trong khi carbohydrate có chất lượng cao và được sử dụng hoàn toàn.
Giảm Calo Giúp Giảm Cân
- Phát triển tiên tiến của chúng tôi đã cho phép Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn kết hợp các chất dinh dưỡng thiết yếu với lượng calo tối thiểu. Phương pháp thay thế bữa ăn độc đáo này không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà còn duy trì tỷ lệ trao đổi chất cơ bản ổn định. Điều này tạo điều kiện giảm calo để giảm cân trong khi sử dụng chất béo dự trữ trong cơ thể để lấy năng lượng và bảo toàn khối cơ.
- Các vận động viên chuyên nghiệp, người nổi tiếng, người mẫu và chuyên gia bận rộn sử dụng Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn như một bữa ăn nhẹ hoặc thay thế bữa ăn để duy trì năng lượng, giảm cân và duy trì cân nặng.
Giai đoạn Thanh Lọc: Khởi Động Giảm Cân
- Bước quan trọng đầu tiên trong chế độ Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn được thiết kế để đẩy nhanh quá trình giảm cân. Bằng cách thay thế tất cả các bữa ăn bằng 3-6 viên trong một tuần, bạn thanh lọc hệ thống tiêu hóa, giúp tiêu hóa dễ dàng và tái thiết lập quá trình trao đổi chất mà không thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết.
- Để bắt đầu giảm cân, hãy tiêu thụ 1 viên mỗi giờ trong 12 giờ hoặc thay thế tất cả ba bữa ăn bằng 3-6 viên mỗi bữa. Bổ sung rau sống hoặc nước ép rau 100% ít natri.
- Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy, trung bình giảm được 5-8 pound trong tuần đầu tiên, chủ yếu là do làm sạch ruột. Sau giai đoạn đầu này, hãy mong đợi giảm cân ổn định 0-2 pound mỗi tuần với thói quen vận động bình thường.
Giai đoạn Đốt cháy Chất béo: Thúc Đẩy Trao Đổi Chất và Giảm Cân
Trong giai đoạn này, khi bạn quay lại thực phẩm rắn, cân nặng sẽ bắt đầu giảm. Bắt đầu và kết thúc ngày của bạn với Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn để duy trì mức dinh dưỡng cao và lượng calo thấp. Đối với bữa trưa, hãy ăn một bữa ăn đầy đủ với rau, protein nạc và chất béo lành mạnh để duy trì năng lượng.
- Bữa sáng: 3-6 Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn
- Bữa trưa: Chọn giữa rau sống hoặc nấu chín kết hợp với 3-4 ounce protein nạc như gà, cá hoặc đậu phụ. Chọn cá hồi với rau xanh hoặc ức gà với bông cải hấp.
- Bữa tối: 3-6 Viên Dinh Dinh Dưỡng Sinh Tồn
Ăn những bữa ăn nhỏ, thường xuyên sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy đốt cháy calo. Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho những bữa ăn nhẹ nhanh chóng thông thường.
Giai đoạn Duy Trì Cân Nặng: Giữ Vững Thành Quả
Giai đoạn cuối cùng của kế hoạch giảm cân Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn được thiết kế cho sự bền vững lâu dài. Tiếp tục chế độ này cho đến khi bạn đạt được mục tiêu giảm cân và thậm chí cả sau đó. Kết hợp hai bữa ăn thông thường mỗi ngày, thay thế bữa thứ ba bằng 3-6 Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn. Ngoài ra, bạn có thể thay thế hai bữa ăn bằng Viên, điều chỉnh số lượng tùy theo nhu cầu. Đảm bảo một bữa ăn cân bằng hoặc ít nhất 600 calo mỗi ngày, ngoại trừ giai đoạn Thanh Lọc.
Thay thế tất cả các bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn bằng Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn. Bổ sung chế độ ăn này với các bài tập vừa phải và uống tám ly nước mỗi ngày.
Như với bất kỳ kế hoạch hoặc chương trình ăn kiêng nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu dùng Viên Dinh Dưỡng Sinh Tồn.